Bienvenue,

 je vous accompagne et vous guide pour atteindre vos objectifs, dans une démarche holistique. Je vous aide à trouver votre équilibre intérieur en travaillant conjointement à votre corps, votre esprit et votre âme.

Grâce à un accompagnement unique et personnalisé, je vous aiderai à élargir votre conscience et à trouver la sérénité intérieure dont vous avez besoin. Vous pouvez me contacter pour toute demande d’informations supplémentaires.

 

 

Prestations de services

SOPHROLOGIE caycédienne /   SOPHROLOGIE prénatale et post natale 

La sophrologie vous aidera à comprendre et à équilibrer votre personnalité et vos émotions. Véritable technique de relaxation fondée par Alfonso Caycedo, psychiatre colombien, dans les années 60, basée sur la respiration, des mouvements en pleine conscience et la vivance d un protocole adapté à l'accompagnement vers la réussite de votre objectif. 

Adaptée à tous, petits et grands, j'ai à cœur d'accompagner sur le chemin de la périnatalité des mamans en devenir, où que vous en soyez dans votre démarche. 

 

HYPNOSE ericksonienne 

L'hypnose ericksonienne vous aidera à libérer votre inconscient de traumas, récents ou plus anciens, dans l'intégrité et le respect de vos émotions. Ces dernières pourront s'exprimer et vous livreront de précieux messages pour une prise de conscience et une évolution favorable de votre situation. Cette technique est combinée avec de la DTMA, désensibilisation des traumatismes par les mouvements alternatifs, inspirée de L'EMDR ainsi qu'avec de l'EFT, emotional freedom technique. Des séances sur mesure pour regagner la sérénité intérieure, dans une démarche de résilience.

Un espace de parole dédié au deuil périnatal avec des thématiques, des techniques de libération et de reconsolidation dite kentsugi ou l'art japonais de recoller avec du fil d'or un objet brisé. Les parents désenfantés appelés plus communément par'anges trouveront ici un soutien, sans jugement et un accompagnement s'ils le souhaitent personnalisé. Je choisis cette identité, forte et difficile à la fois car moi-même je suis mam'ange par deux fois, cela fait partie d'un épisode très douloureux de mon parcours à la parentalité. Ma reconstruction, tant par mon nouveau moi que par celle de ma famille qui s est agrandie est un gage d 'espoir que je souhaite apporter aux personnes concernées. 

Massages bien-être 

Passionnée par le massage et praticienne depuis plus de 15 ans, j'ai pratiqué beaucoup de massages du monde et spécifiques, avec la précision de protocoles adaptés, lors de mon expérience en centre de thalassothérapie. J'aurai à cœur de vous proposer tout mon savoir-faire, dans le respect et une intégrité mutuelle. 

*Découvrez les modelages:

         -Pierres chaudes

     -Ayurvédique

  -Californien

-Lomi-Lomi

-Bambous

-Prénatal

   -Postnatal

              -Bébé Shantala

Demande personnalisée sur devis

Forfait et carte de fidélité

 

*Huile Weleda ou autre bio cosmétique certifiée éco responsable

Foire aux questions

Quelles sont les prestations proposées?

Je propose des thérapies brèves, de pleine conscience afin de résoudre une ou plusieurs problématiques que vous rencontrez. Votre motivation et votre implication sont primordiales pour atteindre vos objectifs.

Mes techniques sont multiples et combinées entre elles, cela vous permettra d'éclaircir, de comprendre, de décider et de définir vos priorités. 

La sophrologie, l'hypnose ainsi que d'autres techniques de psychothérapies peuvent répondre à bon nombre de besoins.

Un moment pour délasser, tonifier, dénouer votre corps et votre esprit d'un quotidien intense? Choisissez parmi les différents types de massages avec une huile bio associée pour chacun. 

Me consulter pour une demande spécifique (forfaits)

 

Qui peut-être concerné par mes prestations?

Pour tous publics: adultes, enfants, ados, étudiants, sportifs et séniors.

Concernant la sophrologie, je propose une sphère dédiée à la périnatalité, pour femmes et couples. Cela va de la préparation mentale pour le projet de conception, lors de la grossesse, pour préparer l'accouchement jusqu'au post partum.

Une sphère délicate d'accompagnement au deuil périnatal sous toutes ses formes vous est proposé. Merci de me contacter pour pouvoir répondre à votre demande sur mesure dans l'écoute et le respect de vos choix. 

 

Quels sont les tarifs de mes prestations?

En sophrologie: 

-69€ la séance d'1h en présentiel à mon domicile ou chez vous (hors frais kilométriques)

-55€ la séance d'1h en téléconsultation par prépaiement via la plateforme

-pour la sophrologie prénatale , forfait de 6 séances à 300€ réparti à partir du 4ème mois de grossesse, une séance mensuelle. Me contacter pour plus de renseignements. 

- 75€ la séance d'hypnose d'1h en présentiel 

-62€ la séance en téléconsultation par prépaiement en ligne via la plateforme

-D'autres techniques pourront être combinées lors de nos séances, vous en serez toujours clairement informés et elles seront pratiquées sur la base de votre consentement. 

 

-Tarifs des massages bien-être proposés:

-Pierres chaudes 1h15: 90€

-Ayurvédique 1h: 80€

-Californien 1h: 69€

-Lomi-Lomi 1h: 75€

- Drainant Bambous 1h: 60€

- Prénatal 1h: 55€ (à partir du 2ème trimestre)

-Postnatal 1h: 55€ 


À propos de moi

Sensozen est une entreprise de psychothérapies brèves certifiées et de massages bien-être située à Saint-Raphaël, en Provence-Alpes-Côte d'Azur, en France. Elle vise à aider les gens à trouver leur équilibre intérieur et à atteindre leurs objectifs et leur bien-être. Grâce à des méthodes de pleine conscience issues de la sophrologie caycédienne, de l'hypnose ericksonienne , de psychothérapies combinées et de massages bien-être , j'accompagne mes clients vers la transformation et le changement dans leur vie. Je m'engage à aider mes clients à incarner leur vraie nature pour une vie plus saine et plus heureuse.